Clima - Nepal

In Nepal il clima varia principalmente a seconda dell'altitudine: si passa dal clima subtropicale con una stagione piovosa nella striscia pianeggiante meridionale, al clima temperato nella bassa montagna, al clima glaciale nelle cime dell'Himalaya.

La media delle temperature di tutto il Paese fornisce dunque soltanto un'indicazione generale.

Ecco l'andamento delle temperature.

Le piogge sono abbondanti nel periodo del monsone estivo (giugno-inizio ottobre), che però penetra con difficoltà in alcuni valli interne e nei versanti settentrionali. Sui versanti meridionali, a parità di quota la zona orientale è più piovosa di quella occidentale.

Il clima in dettaglio

• La pianura - Nepalganj
• L'Himalaya - Pokhara, Kathmandu, Jumla, Namche Bazaar, Cime più alte
• I cicloni
• Quando andare
• Cosa mettere in valigia
• Dati climatici

La pianura

Nella fascia pianeggiante meridionale, detta Terai (v. Dhangadhi, Siddharthanagar, Nepalganj, Birganj, Janakpur, Biratnagar), il clima è quello della piana indo-gangetica, che troviamo anche nel nord dell'India. È mite e soleggiato in inverno, con medie di gennaio intorno ai 15 gradi, giornate piacevolmente calde e notti fresche, qualche volta anche fredde. A volte si può formare la nebbia.

A partire da marzo la temperatura aumenta notevolmente e comincia a fare caldo, mentre da aprile a giugno il caldo è torrido, con massime che possono toccare e superare i 40 °C.

A partire da giugno arriva il monsone estivo, caratterizzato da piogge abbondanti, a carattere di rovescio. Il monsone arriva prima nell'est, ai primi di giugno, mentre nell'ovest arriva verso la metà del mese. La temperatura diminuisce, tanto che le massime si portano intorno ai 33 gradi a luglio e agosto, ma l'umidità aumenta.

Le piogge vanno da 1.400 a 1.800 mm l'anno, e sono intense soprattutto a luglio e agosto, quando si superano i 300 millimetri al mese, ma in certe zone ai piedi dei monti, soprattutto nell'est del Paese, si possono superare i 600 mm al mese.

Il monsone si ritira a partire dai primi di ottobre nell'ovest, e circa una settimana più tardi nell'est. Il tempo diventa di nuovo soleggiato, e anche se ottobre è ancora un mese caldo, l'umidità diminuisce e la temperatura notturna diventa un po' più fresca.

Nepalganj

A Nepalganj, situata nel sud-ovest vicino al confine con l'India, in inverno, da metà novembre a fine febbraio o all'inizio di marzo, le notti sono fresche, e a volte anche fredde. Nel gennaio 2013 la temperatura è scesa fino a 0 °C.

Inoltre, da novembre a febbraio, di notte e nel primo mattino si può formare la nebbia. In genere la nebbia si dissolve durante il giorno, comunque, in queste situazioni, a volte può fare fresco anche di giorno, con massime di 14/15 °C, e ogni tanto anche di meno.

Da metà marzo a metà giugno, prima del monsone, fa molto caldo. La temperatura ha raggiunto 45 °C nel giugno 1995.

Nepalganj - Temperature medie (1991-2020)

Mese	Min (°C)	Max (°C)	Media (°C)
Gennaio	8	20	14
Febbraio	10	26	17,8
Marzo	14	31	22,5
Aprile	19	37	27,8
Maggio	23	38	30,5
Giugno	25	37	31
Luglio	26	34	29,8
Agosto	26	34	29,6
Settembre	25	33	29
Ottobre	20	32	25,8
Novembre	14	28	21
Dicembre	9	23	16,2
Anno	18,2	31	24,55

Le piogge a Nepalganj ammontano a 1.475 mm l'anno.

Nepalganj - Precipitazioni medie

Mese	Quantità (mm)	Giorni
Gennaio	23	2
Febbraio	23	2
Marzo	16	2
Aprile	20	2
Maggio	59	5
Giugno	210	10
Luglio	483	19
Agosto	397	18
Settembre	186	11
Ottobre	47	2
Novembre	4	0
Dicembre	8	1
Anno	1475	76

Nella parte più orientale della pianura (v. Biratnagar) il riscaldamento del periodo marzo-giugno è limitato, tanto che la media delle temperature massime non va oltre i 33/34 gradi ad aprile e maggio. Qui, già nella seconda metà di aprile si manifestano i primi temporali pomeridiani, che precedono l'arrivo del monsone vero e proprio.

L'Himalaya

Al di sopra degli 800/1.000 metri il clima diventa temperato, mentre l'andamento delle piogge rimane di tipo monsonico.

Pokhara

A Pokhara, a 800 metri di quota, si passa dai 13,5 gradi di gennaio ai 26 °C di luglio e agosto.

In inverno la temperatura può scendere fino a circa 0 °C nelle notti più fredde. A volte si può formare la nebbia. Durante il giorno, le temperature sono molto simili da aprile a settembre.

Le temperature più alte dell'anno si verificano in genere prima del monsone, a maggio e a volte ad aprile, anche se per brevi periodi.

Pokhara - Temperature medie (1991-2020)

Mese	Min (°C)	Max (°C)	Media (°C)
Gennaio	7	20	13,5
Febbraio	10	23	16,2
Marzo	13	27	20,1
Aprile	16	30	23
Maggio	19	30	24,5
Giugno	21	31	26
Luglio	22	30	26,4
Agosto	22	30	26,4
Settembre	21	30	25,5
Ottobre	17	28	22,5
Novembre	12	24	18,4
Dicembre	8	21	14,6
Anno	15,8	27,1	21,4

Qui le piogge sono abbondanti, perché la città si trova ai piedi del massiccio dell'Annapurna, e dunque il monsone estivo è particolarmente intenso, perché le correnti sono costrette a salire quando incontrano le montagne: in un anno cadono ben 3.900 millimetri di pioggia, di cui 940 mm a luglio e 840 mm ad agosto. Pokhara è la città più piovosa del Nepal.

Anche qui in inverno piove poco, ma l'instabilità primaverile si fa già sentire con temporali consistenti ad aprile e maggio.

Pokhara - Precipitazioni medie

Mese	Quantità (mm)	Giorni
Gennaio	22	2
Febbraio	35	4
Marzo	64	6
Aprile	142	10
Maggio	353	18
Giugno	648	22
Luglio	941	26
Agosto	839	24
Settembre	635	19
Ottobre	159	8
Novembre	17	1
Dicembre	12	1
Anno	3865	143

Kathmandu

Nella capitale, Kathmandu, a 1.400 metri di quota, il clima è particolarmente mite.

La temperatura media di gennaio è intorno agli 11 gradi, ma l'escursione termica è elevata, perché di notte fa freddo, mentre di giorno con il sole l'aria diventa mite. A volte la temperatura può scendere fino a 0 °C o leggermente al di sotto. Il record del freddo è di -3,5 °C, registrato nel gennaio 1978. Inoltre, di notte si può formare la nebbia.

L'estate è calda, con massime intorno ai 27/29 gradi per un lungo periodo che va da aprile a ottobre. In genere le temperature più elevate dell'anno si registrano prima del monsone, a maggio e qualche volta ad aprile, con massime di circa 35 °C.

Kathmandu - Temperature medie (1991-2020)

Mese	Min (°C)	Max (°C)	Media (°C)
Gennaio	3	19	11
Febbraio	5	22	13,7
Marzo	9	26	17,4
Aprile	12	29	20,5
Maggio	16	29	22,6
Giugno	19	30	24,4
Luglio	20	29	24,5
Agosto	20	29	24,6
Settembre	19	29	23,7
Ottobre	14	27	20,6
Novembre	8	24	16
Dicembre	4	20	12,2
Anno	12,6	26	19,25

Le piogge ammontano a 1.500 millimetri all'anno, di cui già 130 mm a maggio (sono i temporali che precedono il monsone), ben 385 mm a luglio, che è il mese più piovoso, ancora 205 mm a settembre, e 45 mm ad ottobre, concentrati nella prima parte del mese, prima che il monsone si ritiri.

Kathmandu - Precipitazioni medie

Mese	Quantità (mm)	Giorni
Gennaio	15	2
Febbraio	24	3
Marzo	38	4
Aprile	63	7
Maggio	129	12
Giugno	242	17
Luglio	384	23
Agosto	343	23
Settembre	208	15
Ottobre	43	4
Novembre	6	0
Dicembre	8	1
Anno	1505	109

A Kathmandu, e in generale in Nepal, il sole brilla abbastanza spesso in inverno, e molto spesso in primavera, prima del monsone. Invece, nella stagione piovosa, soprattutto da luglio a settembre, il cielo è spesso nuvoloso, così che risulta difficile avvistare le montagne più alte dell'Himalaya.

Kathmandu - Ore di sole

Mese	Media giornaliera	Totale mese
Gennaio	6,5	200
Febbraio	6	175
Marzo	8	250
Aprile	9,5	290
Maggio	6,5	205
Giugno	5,5	170
Luglio	3	100
Agosto	3	95
Settembre	4	125
Ottobre	6	185
Novembre	6	175
Dicembre	5,5	175
Anno	5,9	2145

Salendo ancora di quota, la temperatura e la piovosità variano oltre che con l'altezza anche in base all'esposizione dei versanti, tuttavia, poiché la gran parte delle montagne del Nepal si trova sul versante meridionale, il clima rimane relativamente mite anche ad alte quote. Comunque, sopra i 2.000 metri, in inverno, di notte la temperatura scende spesso sotto lo zero.

Jumla

A Jumla, situata a 2.300 metri, la media di gennaio è di 4,5 °C, ma con una forte escursione termica, per cui le minime scendono quasi fino a -5 °C.

Jumla - Temperature medie (1991-2020)

Mese	Min (°C)	Max (°C)	Media (°C)
Gennaio	-5	14	4,5
Febbraio	-3	15	6,3
Marzo	1	19	9,7
Aprile	4	22	13,1
Maggio	8	24	16,2
Giugno	13	26	19,8
Luglio	16	25	20,5
Agosto	16	25	20,2
Settembre	13	25	18,8
Ottobre	5	22	13,5
Novembre	-1	19	9
Dicembre	-5	16	6
Anno	5,2	21,2	13,15

Nelle zone chiuse tra le montagne, il monsone estivo penetra con più difficoltà. A Jumla cadono soltanto 805 mm di pioggia all'anno.

Jumla - Precipitazioni medie

Mese	Quantità (mm)	Giorni
Gennaio	37	4
Febbraio	46	4
Marzo	49	5
Aprile	42	7
Maggio	51	9
Giugno	79	11
Luglio	178	21
Agosto	182	21
Settembre	95	13
Ottobre	26	3
Novembre	9	1
Dicembre	9	1
Anno	805	100

Alcune valli interne particolarmente riparate ricevono ancora meno pioggia, ed hanno un paesaggio semidesertico o desertico, come ad esempio il regno del Mustang, che si trova in un valle arida, a nord del massiccio dell'Annapurna e del Dhaulagiri.

Cime più alte

Salendo ancora di quota, in genere la temperatura media di gennaio scende sotto lo zero al di sopra dei 3.000 metri. Al di sopra dei 3.600 metri si entra nella fascia dove il clima è subpolare, dove cioè la temperatura del mese più caldo non supera i 10 °C.

Le nevi perenni in Nepal si trovano a quote molto alte, intorno ai 6.000 metri.

In Nepal si trovano alcuni tra i monti più alti del mondo: l'Everest è il primo, con i suoi 8.848 metri, al confine con la Cina. L'unico monte al di fuori del Nepal è il K2, che si trova a nord-ovest, al confine tra Cina e Pakistan.

Le altre montagne tra le più alte in Nepal sono: il Kanchenjunga (il terzo, 8.586 metri, al confine con lo stato indiano del Sikkim), il Lhotse (il quarto con 8.516 metri, si trova a soli 3 chilometri a sud-est dell'Everest e anch'esso al confine con la Cina), il Makalu (il quinto, 8.481 metri, a 20 km a sud-est dell'Evererst e sempre al confine con la Cina), il Cho Oyu (il sesto, 8.201 metri, 28 km a nord-ovest dell'Everest e di nuovo al confine con la Cina), il Dhaulagiri (il settimo, 8.167 metri, all'interno del Paese e non al confine), il Manaslu (l'ottavo, 8.156 metri) e l'Annapurna (il nono, 8.091 metri).

Nel campo base dell'Everest, nel ghiacciaio Khumbu, a 5.300 metri di quota, cadono appena 450 millimetri di pioggia o neve all'anno. Qui la temperatura media è intorno a -18 °C a gennaio e -2 °C a luglio, mentre nella cima dell'Everest è intorno a -36 °C a gennaio e -18 °C a luglio. Nelle cime più alte si verificano terribili tempeste di vento, soprattutto in inverno.

I cicloni

Il Nepal è troppo lontano dal mare per essere colpito direttamente dai cicloni tropicali, tuttavia i resti dei cicloni che interessano l'India, in genere provenendo dal Golfo del Bengala, possono determinare in Nepal delle forti piogge in pianura, e delle nevicate in montagna.

Ad esempio, il 14 ottobre 2014, forti nevicate produssero valanghe nella zona dell'Annapurna e del Dhaulagiri, in seguito all'avvicinamento dei resti del ciclone Hudhud. Un evento simile si è verificato tra fine ottobre e inizio novembre 2025 a causa dei resti del ciclone Montha.

Per evitare questi incidenti, conviene consultare le previsioni del tempo e le allerte ufficiali, oltre che affidarsi a guide esperte del luogo.

In genere i cicloni si verificano da metà aprile a inizio dicembre, con una maggiore probabilità a maggio-giugno e ottobre-novembre.

Quando andare

Il periodo migliore per visitare il Nepal nella sua interezza va da novembre a febbraio, per evitare i monsoni estivi, ma anche il caldo della pianura che si fa sentire da marzo ad ottobre.

Per visitare Kathmandu, e soprattutto per fare trekking in montagna, si possono preferire le stagioni intermedie, in particolare marzo-aprile, e da metà ottobre a metà novembre, periodi in cui è possibile evitare sia il freddo invernale che il fango dovuto alle piogge estive. Il secondo periodo indicato, quello autunnale, è il migliore in assoluto, perché è il meno piovoso e presenta un'aria particolarmente limpida, che consente di osservare le montagne innevate a grandi distanze.

Se si vuole fare trekking in un paesaggio innevato, si deve andare in inverno e al di sopra dei 3.000 metri, ma essendo una stagione secca, non è detto che in un dato periodo nevichi. Ogni tanto intorno a questa quota può nevicare anche in primavera e in autunno. Per essere sicuri di vedere la neve bisogna andare al campo base dell'Everest o dell'Annapurna, che però richiedono giorni di trekking per arrivarci.

A Kathmandu, anche se le notti invernali sono fredde, non nevica praticamente mai, ma in inverno a volte può nevicare sul parco nazionale dello Shivapuri, a 2.400 metri a nord della città, sul Phulchowki, un monte di 2.700 metri a sud della città, o a Daman, a 2.300 metri, a sud-ovest di Kathmandu.

Più facile che nevichi a Kalinchok, a 3.400 metri vicino Kathmandu; un po' più difficile a Ghorepani, a 2.800 metri vicino a Pokhara e ai piedi dell'Annapurna.

In genere le spedizioni per l'Everest e le cime più alte si organizzano in due periodi, dal 20 maggio al 5 giugno e dal primo al 20 ottobre, quando la temperatura sulla cima dell'Everest è intorno ai -25/-27 gradi, e si sfruttano le uniche due "finestre" di tempo clemente tra l'umidità e le nevicate estive, e le tempeste di vento invernali. Comunque, in alta montagna il tempo può variare di molto a seconda delle situazioni, per cui occorre consultare le previsioni dei giorni successivi e affidarsi a guide esperte.

Cosa portare in valigia

In inverno: per la pianura, vestiti di mezza stagione, leggeri per il giorno, una giacca e un maglione per la sera. Per Kathmandu e Pokhara, vestiti di mezza stagione per il giorno, caldi per la sera, giubbotto, cappello, sciarpa, occhiali da sole, crema solare. Sopra i 2.000 metri, vestiti caldi, da inverno europeo, scarpe da trekking. Alle quote più elevate, vestiti per il grande freddo, biancheria e calzamaglia termica, parka, guanti, cappello, sciarpa.

In estate: per la pianura, vestiti leggerissimi, in fibra naturale, impermeabile leggero o ombrello. Per Kathmandu e Pokhara, vestiti leggeri, una felpa per la sera, impermeabile o ombrello. Sopra i 2.000 metri, vestiti di mezza stagione, maglione e giacca per la sera. Alle quote più alte, pile, giacca a vento, piumino, cappello, guanti, sciarpa. Per i pernottamenti all'aperto, sacco a pelo, giacca calda.

Medie climatiche (espandi)Medie climatiche (chiudi)

Medie climatiche - Nepal

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Nelle seguenti località:

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Biratnagar

Biratnagar, posizione nella mappa

Biratnagar - medie climatiche

Mese	Gen	Feb	Mar	Apr	Mag	Giu	Lug	Ago	Set	Ott	Nov	Dic	Anno
Temp.min	9	12	16	21	24	25	26	26	25	21	16	11	19,2
Temp.max	22	26	31	34	34	33	33	33	33	32	30	25	30,4
Prec.(mm)	10	10	15	60	170	305	475	355	270	75	5	5	1755
Prec. giorni	1	2	2	4	10	15	19	16	14	4	0	0	87
Lungh. giorno	11	11	12	13	14	14	14	13	12	12	11	10	12,2

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Birganj

Birganj, posizione nella mappa

Birganj - medie climatiche

Mese	Gen	Feb	Mar	Apr	Mag	Giu	Lug	Ago	Set	Ott	Nov	Dic	Anno
Temp.min	8	10	14	19	23	25	26	26	24	20	14	10	18,2
Temp.max	21	26	31	35	35	34	33	33	33	32	29	24	30,6
Prec.(mm)	15	15	15	40	135	275	550	420	260	70	5	10	1805
Prec. giorni	2	2	2	4	9	13	19	16	12	3	0	1	83
Lungh. giorno	11	11	12	13	14	14	14	13	12	12	11	10	12,2

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Ghorahi (665 m.)

Ghorahi, posizione nella mappa

Ghorahi - medie climatiche

Mese	Gen	Feb	Mar	Apr	Mag	Giu	Lug	Ago	Set	Ott	Nov	Dic	Anno
Temp.min	6	9	13	18	21	23	23	23	21	16	11	7	15,9
Temp.max	21	24	29	33	34	33	30	30	30	29	26	22	28,4
Prec.(mm)	20	25	20	30	90	250	420	430	235	50	5	5	1580
Prec. giorni	2	2	2	3	7	14	22	21	15	4	0	0	92

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Jomsom (2.745 m.)

Jomsom, posizione nella mappa

Jomsom - medie climatiche

Mese	Gen	Feb	Mar	Apr	Mag	Giu	Lug	Ago	Set	Ott	Nov	Dic	Anno
Temp.min	-2	-1	2	4	8	12	14	14	12	6	2	-1	5,8
Temp.max	10	12	15	19	21	23	23	23	21	18	15	12	17,6
Prec.(mm)	15	20	30	20	20	30	45	45	35	20	5	5	295
Prec. giorni	2	3	4	4	4	6	10	9	6	2	1	0	51

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Jumla (2.300 m.)

Jumla, posizione nella mappa

Jumla - medie climatiche

Mese	Gen	Feb	Mar	Apr	Mag	Giu	Lug	Ago	Set	Ott	Nov	Dic	Anno
Temp.min	-5	-3	1	4	8	13	16	16	13	5	-1	-5	5,1
Temp.max	14	15	19	22	24	26	25	25	25	22	19	16	21,1
Prec.(mm)	35	45	50	40	50	80	180	180	95	25	10	10	805
Prec. giorni	4	4	5	7	9	11	21	21	13	3	1	1	100

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Kathmandu (1.400 m.)

Kathmandu, posizione nella mappa

Kathmandu - medie climatiche

Mese	Gen	Feb	Mar	Apr	Mag	Giu	Lug	Ago	Set	Ott	Nov	Dic	Anno
Temp.min	3	5	9	12	16	19	20	20	19	14	8	4	12,5
Temp.max	19	22	26	29	29	30	29	29	29	27	24	20	26
Prec.(mm)	15	25	40	65	130	240	385	345	210	45	5	10	1505
Prec. giorni	2	3	4	7	12	17	23	23	15	4	0	1	111
Umidità	72%	65%	59%	59%	66%	76%	83%	84%	82%	75%	73%	72%	72%
Lungh. giorno	11	11	12	13	14	14	14	13	12	12	11	10	12,2
Ore sole	6	6	8	10	7	6	3	3	4	6	6	6	2145

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Namche Bazaar (3.450 m.)

Namche Bazaar, posizione nella mappa

Namche Bazaar - medie climatiche

Mese	Gen	Feb	Mar	Apr	Mag	Giu	Lug	Ago	Set	Ott	Nov	Dic	Anno
Temp.min	-7	-6	-2	0	3	6	8	8	6	1	-3	-5	0,7
Temp.max	7	6	9	12	14	15	16	16	15	12	9	7	11,5
Prec.(mm)	15	15	35	30	50	160	255	275	160	110	10	10	1120

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Nepalganj

Nepalganj, posizione nella mappa

Nepalganj - medie climatiche

Mese	Gen	Feb	Mar	Apr	Mag	Giu	Lug	Ago	Set	Ott	Nov	Dic	Anno
Temp.min	8	10	14	19	23	25	26	26	25	20	14	9	18,2
Temp.max	20	26	31	37	38	37	34	34	33	32	28	23	31
Prec.(mm)	25	25	15	20	60	210	485	395	185	45	5	10	1475
Prec. giorni	2	2	2	2	5	10	19	18	11	2	0	1	74
Lungh. giorno	11	11	12	13	14	14	14	13	12	12	11	10	12,2
Ore sole	7	8	8	10	9	7	5	6	6	8	8	7	2705

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Pokhara (800 m.)

Pokhara, posizione nella mappa

Pokhara - medie climatiche

Mese	Gen	Feb	Mar	Apr	Mag	Giu	Lug	Ago	Set	Ott	Nov	Dic	Anno
Temp.min	7	10	13	16	19	21	22	22	21	17	12	8	15,8
Temp.max	20	23	27	30	30	31	30	30	30	28	24	21	27,1
Prec.(mm)	20	35	65	140	355	650	940	840	635	160	15	10	3865
Prec. giorni	2	4	6	10	18	22	26	24	19	8	1	1	141
Lungh. giorno	11	11	12	13	14	14	14	13	12	12	11	10	12,2
Ore sole	7	7	8	10	7	6	4	4	5	7	7	6	2365

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